Resultados da busca por: alimentos saudáveis
Alta em procura por alimentos saudáveis marca o fim da pandemia
A pandemia da covid-19 deixou sequelas em diversos setores da economia e da sociedade, mas também fez com que as prioridades da população virassem ao avesso. Escolhas mais saudáveis no dia-a-dia e oportunidades de lazer ao ar livre, por exemplo, acabaram substituindo velhos hábitos. Dados do Google Trends mostram essa virada de chave. De acordo … Leia mais
Ticket e Liv Up incentivam delivery de alimentos saudáveis
A Ticket, marca de benefícios de refeição e alimentação da Edenred, e a foodtech Liv Up, que oferece pratos congelados de comidas saudáveis, práticas e feitos na hora, anunciaram uma nova campanha que garante descontos em pedidos realizados no aplicativo, na categoria Mercado. Até o dia 31 de dezembro, quem utilizar o cupom MEUTICKET10 ao … Leia mais
Os alimentos mais saudáveis do planeta
Todos sabemos que uma dieta saudável é uma parte importante de levar um estilo de vida saudável, mas pode ser difícil saber quais alimentos escolher. Felizmente, existem certos alimentos que se destacam acima do resto como sendo alguns dos mais saudáveis do planeta. De frutas e vegetais a grãos integrais e proteínas, aqui estão alguns … Leia mais
7 dicas de alimentos mais saudáveis no mercado
Encontrar opções de alimentos mais saudáveis no supermercado pode ser uma tarefa assustadora para muitas pessoas. Com tantas marcas e variedades diferentes de produtos, pode ser difícil descobrir exatamente o que é bom para você e o que não é. Para facilitar as coisas e garantir que você esteja fazendo as escolhas mais nutritivas ao … Leia mais
Volta às aulas: cinco dicas e cardápios para lancheiras saudáveis
A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina como preparar lanches saborosos e nutritivos para os pequenos O lanche da escola contribui muito para a saúde da criança, por isso, a montagem da lancheira deve garantir o bom teor nutricional, boas experiências com a comida, além de praticidade para o dia a dia. “É importante … Leia mais
Como ler rótulos de alimentos?
A leitura de rótulos de alimentos pode parecer um desafio, mas é uma habilidade essencial para quem deseja ter uma alimentação saudável e equilibrada. Neste artigo, vamos desvendar os segredos por trás desses rótulos e mostrar como você pode usá-los a seu favor. Entendendo o Básico Primeiramente, é importante entender o que cada seção do … Leia mais
Congelar alimentos ajuda a manter dieta saudável
Nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, dá dicas de técnicas de armazenamento para manter nutrientes A praticidade é uma aliada da alimentação saudável. Manter os alimentos pré-preparados, lavados e cortados ajuda muito, principalmente naqueles dias mais corridos. Comprar os produtos higienizados também é uma boa opção para quem busca agilidade na cozinha. “Porém, ao mantermos … Leia mais
Já passou da hora de aproveitarmos os alimentos em sua totalidade
Saulo Marti, co-fundador e CMO da Diferente, fala sobre a necessidade de instaurar a cultura contra o desperdício de comida na sociedade e como o consumo integral é um passo essencial nesse sentido O Brasil é reconhecido mundialmente por conta da produção de alimentos. Não é à toa, que o país é apontado como o … Leia mais
Unhas fracas? Conheça alguns alimentos para ter as unhas fortes
As unhas são formadas por uma proteína chamada queratina, que também está presente no cabelo e na pele. Para ter unhas fortes e saudáveis, é preciso cuidar da alimentação e consumir nutrientes que ajudam na produção e na manutenção da queratina. Alguns alimentos que fortalecem as unhas são: Esses são alguns exemplos de alimentos que … Leia mais
