VOCÊ CHEF

Receitas para que todos possam se sentir como verdadeiros chefs

bolinhas de energia

Receita de bolinhas de energia para o seu pré-treino

Receita prática, energética e fonte de gorduras saudáveis. A bolinha de energia é ideal para o pré-treino ou como opção de doce saudável e natural. O cacau e o gengibre são fontes…

Aprenda fazer a sobremesa gelada com maizena

Ingredientes: 3 xícaras de biscoito Maizena Fortaleza quebradinho 1 lata de leite condensado 2 caixas de creme de leite 3 colheres de sopa de gelatina em pó sabor morango 1 xícara de…

Receita de spaghetti ao azeite com salmão e abobrinha

Ingredientes: 1 embalagem de Spaghetti Fortaleza 5 colheres (sopa) de azeite extra virgem 2 cebolas médias, picadas 2 abobrinhas médias, em cubinhos 5 tomates maduros, sem sementes e sem pele, picados 500…

Aprenda como fazer um buddah bowl nutritivo

Ingredientes: 50 gramas de cuscuz integral cozido; ½ abobrinha cortada em espaguete crua; 1 cenoura cortada em rodelas; ¼ cebola roxa cortada em lâminas; 50 gramas de tofu cortado em cubos grelhados…

Dia do Sorvete: receita incrível de sorvete de banana proteico

Que tal uma opção de sorvete caseiro, cremoso, sem açúcar e rico em proteína? É super possível, segundo a nutricionista Marcela Mendes, que sugere a receita de Sorvete de Banana Proteico. “A…

Receita de pão de queijo sem glúten e sem lactose

Pão de queijo é uma daquelas delícias que todo mundo gosta. Melhor ainda se for feito com ingredientes mais saudáveis. A Boa Terra apresenta pão de queijo sem glúten e sem lactose…

Como fazer biscoito de goiabinha caseiro

O biscoito de goiabinha é um doce tão saboroso que é humanamente impossível comer apenas um. Você está curioso para provar essa delícia também? A Flormel mostra o passo a passo de…

Sem tempo? Receitas de bolos de frigideira low carb

Confira as receitas do bolo de Cenoura e do bolo Big Oreo: BOLO DE CENOURA DE FRIGIDEIRA Ingredientes: 1 cenoura pequena (70 a 80g); 2 ovos caipiras; 1 colher de chá de…

Inove com o frango recheado com espinafre e cogumelos

A Boa Terra segue na missão de proporcionar uma alimentação mais saudável para toda a família. Para esta semana, separamos essa receita de frango recheado com espinafre e cogumelos para as mamães…

Confira a receitinha de cookie vegano de castanhas com chocolate

Você gosta de inovar no lanche da tarde ou café da manhã? Então, essa receita é para você! Aprenda como fazer cookie vegano de castanhas com chocolate, para comer acompanhado de café,…